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彼岸花开开彼岸,奈何桥边可奈何

 
 
 
 
 
 

 洛阳 天蝎座

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【引用】别让自己长胖的简单食谱(转载)

2012-3-18 11:06:54 阅读4 评论0 182012/03 Mar18

别让自己长胖的简单食谱

和二十岁的小年轻相比,咱自觉把自己归入中老年之列。都这把年纪了,身材苗条谈不上,但别让自己长得太胖,还是应该注意的。

我小时候比较爱吃,不知咋整的,这几年我活得越来越像俗人中的尼姑了。经过几年的体检证明,我的食谱可以降血脂,因为我的血脂们一直都在低线那边晃悠着。

我这人几乎不忌口,想吃神马就吃神马。幸运的是,让人们长肉的那些东西,我天生不爱吃,所以我就少了很多长肉的机会。

甜食,不爱吃;冰激凌,很少吃;零食,零星吃点儿;

五花肉八花肉,坚决不吃。我实在咽不下去肥肉,从小就这样;

可乐,雪碧,坚决不喝,只喝清水和果汁;

猪肉牛肉很少吃,只吃少量鸡肉,外加豆腐,鸡蛋,海产品;

水果和蔬菜经常吃;

隔三差五的,我们会去中国餐馆吃北京烤鸭。

每天我去公园转一圈,大约一小时。

只要这样吃,这样转,就不会太胖。其实我体重很沉的,但看着又不太胖,估计我的比重很高:)

作者  | 2012-3-18 11:06:54 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

(翻译)带OCC的面阴影Area Shadow with Occlusion - RenderMan

2012-2-14 22:21:29 阅读22 评论0 142012/02 Feb14

Area Shadow with Occlusion - RenderMan

The idea of this tutorial its to use the occlusion function to generate area shadow in a faster way.

带OCC的面阴影-renderman

This tutorial its written by Dmitry S. Novikоv from the R&D of Lunokhod Studio.

这个教程是 Lunokhod Studio.工作室的Dmitry S. Novikоv写的。

Here we are going to describe an extremely fast and simple way to calculate area shadows. Sometimes you can actually gain speed efficiency till 10 or more times in compare to the standard ray-traced method. Though, in general, it won?t work on transparent objects.

    这个教程主要是想讲述一个及其快速和简单的生成面阴影的方法。很多时候与标准的 光线追踪 方式相比较,有时你可以有效的加速10倍。尽管,通常,它不适用于透明物体。

作者  | 2012-2-14 22:21:29 | 阅读(22) |评论(0) | 阅读全文>>

兜售社会经验的流氓(转载)

2012-2-9 23:13:20 阅读15 评论0 92012/02 Feb9

当世上所有人都把欲望当理想,把世故当成熟,把麻木当深沉,把怯懦当稳健,把油滑当智慧,那只能说这个社会的底线已被击穿,所以你们没有资格说我的勇敢是莽撞,执着是偏激,求真是无知,激情是幼稚。当那些兜售社会经验的流氓朝我的梦想投来轻蔑一笑的时候,我会毫不犹豫的还你一句,傻逼!            白岩松

作者  | 2012-2-9 23:13:20 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

无意识乱画

2012-2-5 1:23:06 阅读17 评论0 52012/02 Feb5

作者  | 2012-2-5 1:23:06 | 阅读(17) |评论(0) | 阅读全文>>

自己翻译了Massive手册的一部分

2011-4-26 19:06:15 阅读55 评论0 262011/04 Apr26

作者  | 2011-4-26 19:06:15 | 阅读(55) |评论(0) | 阅读全文>>

中国龙

2011-4-15 19:19:32 阅读67 评论6 152011/04 Apr15

做完几个月了,本来想放到个场景中,懒的整了,以后看心情了。

作者  | 2011-4-15 19:19:32 | 阅读(67) |评论(6) | 阅读全文>>

WIP 林教头

2011-4-1 22:28:34 阅读63 评论0 12011/04 Apr1

林教头,真英雄也

作者  | 2011-4-1 22:28:34 | 阅读(63) |评论(0) | 阅读全文>>

女人头

2011-1-17 23:31:54 阅读53 评论0 172011/01 Jan17

雕个女人头 细节不加了。

作者  | 2011-1-17 23:31:54 | 阅读(53) |评论(0) | 阅读全文>>

速雕一个

2011-1-15 17:43:06 阅读41 评论0 152011/01 Jan15

作者  | 2011-1-15 17:43:06 | 阅读(41) |评论(0) | 阅读全文>>

Zbrush4练习

2010-12-30 23:56:09 阅读52 评论0 302010/12 Dec30

作者  | 2010-12-30 23:56:09 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

小偷和骗子猖獗 大家请以史为鉴

2010-12-14 22:40:57 阅读42 评论1 142010/12 Dec14

几个自己被偷被骗的经历,大家以史为鉴或者以我为荣。

场景一:我在火车站打的,到地方后,车费60. 我给它100,它还给我了,说没钱找,我把钱收回去,给了它60,然后下车走人了。一买东西,人家说是假的,我那个苍天啊!               明白什么意思了么?我给他100的时候,他换了一个假的100,又还给了我。然后我又给了这畜生60。

场景二:我在俺们家的汽车站外面的小店里买饮料,3块钱的饮料,我给了它100,让它给我找97,这家伙当我面数了个97(我也没太注意看),给了我。我拿到手里就去旁边的店铺吃饭去了,吃完了一付钱,有些纳闷,只给了我87块,我就气冲冲的找了过去,“你们少找我10块钱啊”那牲口来了句,“你拿来,我点点”。 我把87块钱给了它,它把钱数了数,“恩,是少了十块。”然后他到柜台下面翻了翻,找了一个十块的出来,然后又在我面前点起来。(这个时候要注意了,他把4涨10块的折叠起来数,这个时候40块钱就是80,在加上7块钱,然后它又给我补了一个10块,这个时候直接塞给你)。我一看钱要回来了,就往外走。走到售票处去买票,一看,“MD,钱怎么变成57了,越来越少了”这下把我气疯了,我冲到它店里,用恶毒的,带着杀气的眼神死盯着它的眼睛,就这样一直盯着,盯着,不知道过了多少秒,它似乎被盯的有些发毛了,来了句,“哎呀,你刚才钱掉了吧?”我心想””你TMD装的还挺像“没想到这畜生竟然来了句,"你掉了多少?‘ 我的个苍天啊,这个时候还想讹点。 我一看人家俩男一女,人多势众,算了,:"少了40。“ 然后他掏了40给我,这才算完。哎 我倒霉不倒霉啊我。

作者  | 2010-12-14 22:40:57 | 阅读(42) |评论(1) | 阅读全文>>

第一次用数位板雕刻模型

2010-9-17 19:09:31 阅读61 评论5 172010/09 Sept17

买的影拓四终于用上了,O(∩_∩)O哈哈哈~   终于告别了鼠标雕刻的日子

雕刻个小龙。

作者  | 2010-9-17 19:09:31 | 阅读(61) |评论(5) | 阅读全文>>

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